Raquel León Lamela | Psicología
Raquel León psicología en Santiago de Compostela
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Ahora que estamos a punto de estrenar año nuevo nos venimos arriba y nos proponemos nuevas metas y objetivos. “Dejo de fumar, de este año no pasa”, “Me pondré a estudiar en serio para sacar las dos asignaturas” o “Tengo que pasar más tiempo con mi...

El suicidio es el acto por el cual un individuo decide deliberadamente poner fin a su vida. Por lo general está conducta suele estar asociada a algún tipo de enfermedad física o mental -depresión, esquizofrenia, trastornos de personalidad, abuso de sustancias… - o con algún factor...

El duelo es un proceso de adaptación emocional que se produce tras la pérdida de un ser querido. Se trata, por tanto, de un procedimiento adaptativo para recuperar el equilibrio personal que ha quedado alterado tras la muerte, abandono o ausencia de una persona a...

Una separación es un proceso doloroso para toda la familia, también a nivel psicológico. Cuando la pareja tiene hijos esta situación se agrava, pues es necesario resolver la custodia de los menores y procurar que esta alteración familiar no les afecte emocionalmente. Desde el punto de...

¿Cuántas veces nos hemos propuesto un objetivo? ¿Y cuántas veces lo hemos alcanzado? Nos marcamos objetivos personales, laborales, para hacer deporte, para sacar mejores notas, para cuidarnos más...

En muchas ocasiones hemos hablado de los ataques de ansiedad. Por qué motivo se producen, la necesidad de acudir a un psicólogo especializado, el tratamiento, las terapias...

Somos seres sociales. Necesitamos relacionarnos para vivir y, sobre todo, porque las relaciones sociales positivas son una fuente de bienestar. En la sociedad actual, con tantos sistemas de comunicación que nos permiten conectarnos con personas en todo el mundo, fallan más que nunca las relaciones personales....

Las separaciones matrimoniales son situaciones de estrés y desequilibrio emocional para ambos cónyuges pero especialmente para los hijos. Se trata de períodos de inestabilidad en los que cada paso es clave para garantizar una correcta adaptación a la nueva situación, sin consecuencias negativas para las...

El papel del psicólogo va más allá de la consulta. Un psicólogo puede realizar intervenciones en los centros escolares, tanto con estudiantes como con los profesores y familias, para mejorar el rendimiento académico, reforzar conductas positivas y garantizar el bienestar de los jóvenes. Además, la...

Tenemos grandes noticias para ti. Desde hoy abrimos el plazo de inscripción para anotarse en nuestros talleres de verano "Aprender a hablar en público", que impartiremos durante los meses de julio, agosto y septiembre en Santiago de Compostela. Tras el éxito de otros cursos desarrollados recientemente hemos...