Raquel León Lamela | raqueleon
Raquel León psicología en Santiago de Compostela
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¿Cómo se adaptan los niños a las nuevas situaciones que provoca la pandemia? Muchas veces pensamos que los más pequeños no se dan cuenta de las cosas y no las entienden por el simple motivo de que a nosotros nos cuesta entenderlas. Pero los más pequeños...

La cuarentena y el confinamiento por la pandemia mundial que vivimos a causa de la COVID-19 supuso un antes y un después en la vida social, familiar y laboral de todo el mundo. Es hora de cuidarnos, por dentro y por fuera. Sin embargo, las circunstancias...

Atendiendo a las indicaciones de las autoridades sanitarias y con el objetivo de contribuir al control del contagio del Covid-19 habilitaremos vías de comunicación no presenciales para atender a nuestros pacientes. Seguiremos atendiendo todas las necesidades de nuestros pacientes para garantizar sus tratamientos y seguimientos, así...

Ahora que estamos a punto de estrenar año nuevo nos venimos arriba y nos proponemos nuevas metas y objetivos. “Dejo de fumar, de este año no pasa”, “Me pondré a estudiar en serio para sacar las dos asignaturas” o “Tengo que pasar más tiempo con mi...

El suicidio es el acto por el cual un individuo decide deliberadamente poner fin a su vida. Por lo general está conducta suele estar asociada a algún tipo de enfermedad física o mental -depresión, esquizofrenia, trastornos de personalidad, abuso de sustancias… - o con algún factor...

El duelo es un proceso de adaptación emocional que se produce tras la pérdida de un ser querido. Se trata, por tanto, de un procedimiento adaptativo para recuperar el equilibrio personal que ha quedado alterado tras la muerte, abandono o ausencia de una persona a...

Una separación es un proceso doloroso para toda la familia, también a nivel psicológico. Cuando la pareja tiene hijos esta situación se agrava, pues es necesario resolver la custodia de los menores y procurar que esta alteración familiar no les afecte emocionalmente. Desde el punto de...

¿Cuántas veces nos hemos propuesto un objetivo? ¿Y cuántas veces lo hemos alcanzado? Nos marcamos objetivos personales, laborales, para hacer deporte, para sacar mejores notas, para cuidarnos más...

En muchas ocasiones hemos hablado de los ataques de ansiedad. Por qué motivo se producen, la necesidad de acudir a un psicólogo especializado, el tratamiento, las terapias...

Somos seres sociales. Necesitamos relacionarnos para vivir y, sobre todo, porque las relaciones sociales positivas son una fuente de bienestar. En la sociedad actual, con tantos sistemas de comunicación que nos permiten conectarnos con personas en todo el mundo, fallan más que nunca las relaciones personales....